Главная / Красота и здоровье / Рабочее место-компьютеры

Рабочее место-компьютеры

Вы на работе пользуетесь компьютером? Как высоко и далеко от места, где вы сидите, находится монитор? Вы наклоняете голову вперед или сутулитесь, чтобы лучше видеть? Когда вы работаете на клавиатуре, действительно ли ваши руки от локтя до запястий параллельны полу? Если вы кладете кисти на клавиатуру компьютера при наборе текста, вам может мешать их способность опускаться на клавиши естественным образом. Это вызывает напряженность, которая поднимается к плечам и шее и опускается вниз по спине. Попробуйте подложить одну из тех подушечек для запястий, чтобы кисти рук оставались прямыми, когда пальцы ударяют по клавишам.
Хотя мы говорим, со смесью гордости и страха, что персональный компьютер изменил нашу жизнь, как ни одно другое устройство до него, мы не часто признаем все обозримые последствия целиком. Из-за компьютеров вы остаетесь дольше в одном положении без движения, потому что они обрабатывают информацию так быстро, что у вас нет времени на отдых. Невероятно легко сидеть часами перед компьютером — если только вы не найдете время для перерыва, ваш компьютер будет просто без устали продолжать крутить свои диски (втягивая в это также и вас).

0

Автор публикации

не в сети 1 месяц

RuBlog24

60K
Комментарии: 8Публикации: 247Регистрация: 23-06-2017

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*